« Voilà d’où vient notre malaise : une surcharge en tout, un excès qui, si nous n’agissons pas sur lui, agira, lui, sur nous, au sens le plus concret et le plus complet, lentement mais sûrement.
Attaquez-vous directement au cœur du problème. Débarrassez-vous de tout ce qui n’est pas essentiel ou n’a plus d’utilité ni de sens à vos yeux. Sans tout ce trop, vous serez plus vous-même. »
Dominique Loreau « L’art de l’essentiel »
Je crois aux vertus de la légèreté matérielle
Je crois au besoin de légèreté, car tout ce qui nous encombre matériellement, encombre aussi notre mental et notre énergie. Contrairement à ce que voudrait nous faire croire la logique de surconsommation, s’alléger matériellement permet d’être plus léger intérieurement, et donc plus heureux !
Je crois à la 2e main et à l’importance de faire soi-même
Quand on veut ranger et organiser son intérieur, nul besoin de courir acheter la dernière commode très pratique. En faisant le tri, on découvre chez soi (ou dans un vide-grenier) des trésors cachés qui peuvent être recyclés, quitte à les détourner de leur utilisation première. Place à la créativité, au bon sens écologique et aux travaux manuels !
Je crois à la confiance entre les êtres humains
Par la bienveillance et l’écoute, j’aime tisser un lien de confiance pour apporter de l’humanité dans toute relation et collaboration. Ce sont les conditions indispensables qui permettront aux personnes que j’accompagne de sortir de leur zone de confort et de dépasser leurs peurs. C’est mon approche de l’accompagnement.
Je crois à la pleine conscience
Je crois à l’importance de faire ce travail de désencombrement en conscience, c'est-à-dire d'être pleinement présent. Il ne s’agit pas seulement de ranger une fois, c’est un nouvel état d’esprit qu’il faut installer pour que les bénéfices se poursuivent dans la durée. Dans un monde où tout va très vite, je crée les conditions pour prendre le temps de s’attaquer au désencombrement. Pendant ce temps-là, on ne fait que ça et on met entre parenthèses l’extérieur. C’est un moment pour soi où l’on s’occupe de soi et de son intérieur.
Ouverture d’esprit, sagesse, justice sociale, monde de beauté, unité avec la nature, protection de l’environnement, harmonie intérieure
Serviabilité, honnêteté, pardon, loyauté, responsabilité, amitié, confiance réciproque
Créativité, liberté, indépendance, curiosité, choisir ses propres buts, fiabilité, sens de l'engagement
Vichy et alentours 03 et 63